Expressions
Idiomatiques

Sport et effort A2 🗣️ courant

« faire son plus grand effort »

Donner le meilleur de soi ou accomplir un maximum d'efforts.…

Il a fait son plus grand effort pour battre ce record.…

Sport et effort B1 🗣️ courant

« faire du plein air »

Sortir et se promener dans la nature.…

Nous allons faire du plein air demain pour profiter de la belle météo.…

Sport et effort B1 🗣️ courant

« faire des efforts sur soi-même »

Se donner du mal pour améliorer ses compétences ou son physique.…

Il fait des efforts sur soi-même pour perdre poids avant le concours.…

Sport et effort B1 🗣️ courant

« se laver les pâtes »

Se débarrasser d'une situation ou d'un problème sportif.…

Il a essayé de se laver les pâtes après avoir été éliminé du tournoi.…

Sport et effort B1 🗣️ courant

« se prendre pour un régiment »

S'efforcer excessivement ou prendre l'affaire trop à cœur.…

Il se prend pour un régiment en répétant sans arrêt les mêmes exercices de yoga.…

Sport et effort B1 🗣️ courant

« faire de la mine à tout le monde »

Se contenter de faire des efforts médiocres et ne pas s'efforcer vraiment.…

Il fait de la mine à tout le monde en ne se rendant pas compte qu'il doit travailler plus …

Sport et effort B1 🗣️ courant

« aller au bout de soi-même »

S'efforcer et se donner du courage pour accomplir une tâche difficile.…

Il a allé au bout de soi-même en répétant à lui-même qu'il pouvait le faire.…

Sport et effort B1 🗣️ courant

« faire des efforts pour ne pas s'épuiser »

S'efforcer de se conserver et de ne pas s'épuiser physiquement.…

Il a fait des efforts pour ne pas s'épuiser en prenant des pauses régulières pendant son e…

Sport et effort B1 🗣️ courant

« se rendre compte que l'on est à bout »

S'efforcer et se rendre compte qu'il est impossible de continuer sans se fatiguer.…

Il s'est rendu compte qu'il était à bout après avoir couru pendant des heures.…

Sport et effort B1 🗣️ courant

« faire son chemin à travers les difficultés »

S'efforcer et travailler dur pour atteindre ses objectifs malgré les obstacles.…

Il a fait son chemin à travers les difficultés en prenant des cours de préparation physiqu…

Sport et effort B1 🗣️ courant

« se donner de la ténacité »

S'efforcer et se donner du courage pour accomplir une tâche difficile.…

Il s'est donné de la ténacité en répétant à lui-même qu'il pouvait le faire.…

Sport et effort B2 🗣️ courant

« prendre un tour de piste »

Prendre une pause, se détacher pour réfléchir.…

Il a pris un tour de piste avant de retourner au travail pour réorganiser ses priorités.…

Sport et effort B2 🗣️ courant

« s'adapter au terrain »

S'ajuster, se conformer aux circonstances.…

Il a dû s'adapter au terrain pour réussir son premier concours.…

Sport et effort C1 🗣️ courant

« être sur le point de lâcher prise »

Se sentir au bord d'une défaite ou d'un échec.…

Après plusieurs défaites, il était sur le point de lâcher prise dans son combat sportif.…

Sport et effort C1 🗣️ courant

« s'envoler comme un cerf-volant »

Se sentir libre et léger, souvent après une victoire ou un succès.…

Il s'est envolé comme un cerf-volant après avoir remporté le championnat.…

Sport et effort C1 🗣️ courant

« faire du bricolage avec son corps »

S'entraîner et s'améliorer progressivement.…

Il fait du bricolage avec son corps pour améliorer sa performance sportive.…

Sport et effort C1 🗣️ courant

« mettre la balle sous le filet »

Faire une chose avec facilité ou sans effort.…

Je comprends les maths, je peux mettre la balle sous le filet en deux minutes.…

Sport et effort C1 🗣️ courant

« mettre la pression »

Faire des efforts pour atteindre un objectif ou surpasser quelqu'un.…

Il a mis la pression sur lui-même pour finir le marathon en moins de trois heures.…

Sport et effort C1 🗣️ courant

« se lasser »

Se sentir fatigué ou dégoûté en raison d'une répétition monotone.…

Je me lasse de faire des heures supplémentaires à cause du travail trop long.…

Sport et effort C1 🗣️ courant

« faire du sport pour se tenir debout »

S'efforcer de rester équilibré ou sain en pratiquant un sport.…

Le footing me permet de faire du sport pour me tenir debout et de ne pas prendre trop de p…

Sport et effort A2 🗣️ courant

« faire une pause pour se ressourcer »

S'arrêter et s'éloigner de la stimulation physique ou mentale.…

Je fais une pause pour me ressourcer après cette longue période de travail intense.…

Sport et effort A2 🗣️ courant

« faire son jogging quotidien »

S'occuper de soi-même par l'exercice physique régulier.…

Je fais mon jogging quotidien pour rester en forme et prendre du temps pour moi.…

Sport et effort A2 🗣️ courant

« être en forme pour un match »

S'entraîner intensivement avant une compétition sportive.…

Je suis en forme pour le match de foot demain, j'ai fait tout mon entraînement.…

Sport et effort A2 🗣️ courant

« se donner à fond »

Se lancer avec confiance et enthousiasme dans une activité.…

Je me suis donné à fond pour cette nouvelle entreprise, j'ai tout mis en jeu.…

Sport et effort B2 🗣️ courant

« faire une petite heure de pelote »

S'entraîner ou s'exercer pour améliorer ses compétences sportives.…

Il a décidé de faire une petite heure de pelote tous les matins pour améliorer son service…

Sport et effort B2 🗣️ courant

« faire du ski de fond »

S'efforcer et s'épuiser pour atteindre un objectif sportif ou professionel.…

Il a décidé de faire du ski de fond tout l'hiver pour améliorer ses performances.…

Sport et effort B2 🗣️ courant

« se lancer dans les eaux »

S'engager réellement dans une activité sportive ou professionnelle.…

Il a décidé de se lancer dans les eaux et de rejoindre un club de football amateur.…

Sport et effort A2 🗣️ courant

« se lancer dans l'aube »

Commencer à faire quelque chose avec enthousiasme.…

Il s'est lancé dans l'aube pour sa nouvelle entreprise.…

Sport et effort A2 🗣️ courant

« faire du sport pour se soulager »

Faire du sport pour se détendre et se soulager.…

Il fait du sport pour se soulager après une longue semaine de travail.…

Sport et effort A2 🗣️ courant

« faire son footing »

Se promener, faire une promenade.…

Il fait son footing tous les jours pour se détendre.…

Sport et effort A2 🗣️ courant

« faire une bonne mi-temps »

Faire une bonne partie ou un bon quart d'heure.…

Le joueur a fait une bonne mi-temps avant de s'effondrer.…

Sport et effort A2 🗣️ courant

« faire du sport pour s'amuser »

Faire du sport pour se distraire ou se divertir.…

Il fait du sport pour s'amuser et se détendre.…

Sport et effort A2 🗣️ courant

« faire des exercices pour se préparer »

Faire des exercices ou des entraînements pour se préparer à une compétition ou un événement.…

Il fait des exercices pour se préparer au marathon de l'an prochain.…

Sport et effort A2 🗣️ courant

« se laver les yeux avec de l'eau froide »

S'épuiser ou perdre la force.…

Il s'est essoufflé après cette longue course et s'est lavé les yeux avec de l'eau froide.…

Sport et effort B1 🗣️ courant

« faire le plein de bons sentiments »

Se sentir heureux et positif.…

Après avoir passé une journée agréable, il a vraiment fait le plein de bons sentiments.…

Sport et effort B1 🗣️ courant

« garder la pédale dans le cambouis »

Conservé son énergie et ne pas se laisser prendre par l'émotion.…

Il a gardé la pédale dans le cambouis pendant tout le match pour éviter de se fatiguer.…

Sport et effort C1 🗣️ courant

« faire des efforts surhumains »

Faire un effort extraordinaire pour réussir.…

Il a vraiment fait des efforts surhumains pour terminer ce marathon en temps record.…

Sport et effort C1 🗣️ courant

« faire équipe avec soi-même »

S'appuyer sur ses propres forces et compétences pour réussir.…

Il a fait équipe avec soi-même pour accomplir ce projet.…

Sport et effort C2 🗣️ courant

« faire des courses à perdre »

S'efforcer avec tout son être pour atteindre un objectif.…

Il a fait des courses à perdre pour remporter le marathon.…

Sport et effort C2 🗣️ courant

« se la jouer à deux balles »

Se targuer de ses forces et de ses capacités pour atteindre un objectif.…

Il a décidé de se la jouer à deux balles pour remporter le championnat.…

Sport et effort C2 🗣️ courant

« faire son temps valoir »

Consacrer son temps et son énergie à un objectif.…

Il a fait son temps valoir en préparant le marathon du siècle prochain.…

Sport et effort C1 🗣️ courant

« faire du sport pour se ressourcer »

Se détendre et récupérer de l'énergie après des périodes stressantes.…

J'ai besoin de faire du sport pour me ressourcer après cette longue semaine de travail.…

Sport et effort C1 🗣️ courant

« s'efforcer de »

Se donner tout effort pour quelque chose.…

J'ai essayé de s'efforcer de finir ce marathon, mais j'ai dû abandonner à cause de la fati…

Sport et effort C1 🗣️ courant

« avoir la mainmise sur quelque chose »

Avoir le contrôle total sur quelque chose.…

Je suis désormais à la tête de cette équipe, j'ai vraiment la mainmise sur tout.…

Sport et effort C1 🗣️ courant

« s'écrouler sous le poids de quelque chose »

S'épuiser complètement sous la charge d'une tâche ou d'un effort.…

Après avoir travaillé pendant des semaines, je me suis écrasé sous le poids du travail.…

Sport et effort C1 🗣️ courant

« ne pas se laisser abattre »

Ne pas se laisser décourager ou démotiver.…

Je ne me laisse pas abattre, je vais continuer à travailler pour atteindre mon objectif.…

Sport et effort A2 🗣️ courant

« mettre les bouts »

Arrêter de faire quelque chose, souvent brusquement.…

Il a mis les bouts après avoir couru 20 km.…

Sport et effort A2 🗣️ courant

« prendre un coup de fatigue »

S'effondrer épuisé, souvent après une activité intense.…

Après cette partie de soccer, il a pris un coup de fatigue.…

Sport et effort A2 🗣️ courant

« faire son tour de piste »

S'entraîner méthodiquement pour améliorer ses compétences.…

Elle fait son tour de piste tous les jours pour s'améliorer.…

Sport et effort A2 🗣️ courant

« faire un effort »

S'efforcer et travailler dur pour atteindre un objectif.…

Il a fait un effort pour améliorer ses compétences de natation.…

Sport et effort A2 🗣️ courant

« faire une bonne échauffour »

S'entraîner méthodiquement pour améliorer ses compétences.…

Elle fait une bonne échauffour tous les jours pour s'améliorer dans son sport.…

Sport et effort A2 🗣️ courant

« être sur la corde raide »

Être à la limite, souvent émotionnellement.…

Il est vraiment sur la corde raide avec son équipe actuelle.…

Sport et effort B1 🗣️ courant

« faire feu rasant »

Se surpasser soi-même en faisant preuve de beaucoup d'énergie et de détermination.…

Le nouveau entraîneur a dit à ses joueurs de faire feu rasant pour remporter le match.…

Sport et effort B1 🗣️ courant

« faire fructifier son effort »

S'assurer que ses efforts sont récompensés et qu'il obtient des résultats.…

Après plusieurs mois de travail dur, il a vu fructifier son effort en obtenant un nouveau …

Sport et effort B1 🗣️ courant

« faire preuve de fatigue »

S'efforcer encore malgré l'épuisement.…

Malgré la fatigue, il a continué à faire effort pour finir le marathon.…

Sport et effort B1 🗣️ courant

« forcer la cadence »

Accélérer le rythme pour atteindre ses objectifs.…

Le coach a demandé aux athlètes de forcer la cadence pour gagner le championnat.…

Sport et effort B1 🗣️ courant

« forcer son rythme »

S'adapter et s'ajuster pour atteindre ses objectifs.…

Il a dû forcer son rythme pour arriver à temps au rendez-vous.…

Sport et effort B1 🗣️ courant

« forcer son temps »

S'adapter et s'ajuster pour atteindre les objectifs de temps.…

Le marathonien a dû forcer son temps pour battre le record du monde.…

Sport et effort B1 🗣️ courant

« forcer sa progression »

S'efforcer de faire des progrès pour atteindre ses objectifs.…

Il a décidé de forcer sa progression en se entraînant durant les vacances.…

Sport et effort B1 🗣️ courant

« forcer son souffle »

S'efforcer de prendre son inspiration et de poursuivre sa progression.…

Le coureur a dû forcer son souffle pour terminer la course à pied.…