souffler un peu

📂 Sport et effort familier B2

Signification

Souffler un peu signifie faire une pause pour récupérer après un effort, reprendre son souffle.

📖 Littéralement : expirer de l'air pour reprendre une respiration normale.

Exemple en contexte

« On a couru pendant une heure, on pourrait souffler un peu avant de continuer. »

🔍 Origine

🏛️ XVIe siècle : du sens propre de respirer fortement après l'effort, étendu à toute forme de repos.

🌍 Équivalents dans d'autres langues

🇬🇧

English to catch one's breath / to take a breather

🇪🇸

Español tomar un respiro / descansar un poco

🇩🇪

Deutsch verschnaufen / eine Pause machen

🇮🇹

Italiano tirare il fiato / fare una pausa

🇷🇺

Русский передохнуть / перевести дух

🇯🇵

日本語一息つく / 休憩する

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