se défonce

📂 Sport et effort familier C1

Signification

Se défoncer signifie se donner à fond, fournir un effort maximal jusqu'à l'épuisement pour réussir.

📖 Littéralement : briser son propre fond, aller au-delà de ses limites habituelles.

Exemple en contexte

« Toute l'équipe s'est défoncée pendant la préparation, maintenant on est prêts pour la compétition. »

🔍 Origine

🏛️ XXe siècle : du langage populaire puis sportif, défoncer signifiant briser complètement, appliqué à l'effort personnel intense.

🌍 Équivalents dans d'autres langues

🇬🇧

English to bust one's ass / to work one's socks off

🇪🇸

Español partirse el lomo / dejarse la piel

🇩🇪

Deutsch sich den Arsch aufreißen / sich abrackern

🇮🇹

Italiano spaccarsi la schiena / sgobbare

🇷🇺

Русский вкалывать / ишачить

🇯🇵

日本語死ぬ気で頑張る / 必死に働く

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