reprendre son souffle

📂 Sport et effort courant B1

Signification

Reprendre son souffle signifie faire une pause pour récupérer après un effort physique intense.

📖 Littéralement : retrouver sa respiration normale.

Exemple en contexte

« Les cyclistes ont profité de la descente pour reprendre leur souffle avant la prochaine montée. »

🔍 Origine

🏛️ Expression ancienne liée à la respiration comme indicateur de l'effort, courante dans le vocabulaire sportif.

🌍 Équivalents dans d'autres langues

🇬🇧

English to catch one's breath / to get one's breath back

🇪🇸

Español recuperar el aliento / tomar aire

🇩🇪

Deutsch wieder zu Atem kommen / verschnaufen

🇮🇹

Italiano riprendere fiato

🇷🇺

Русский отдышаться / перевести дух

🇯🇵

日本語息を整える / 一息つく

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