franchir le mur

📂 Sport et effort courant C1

Signification

Franchir le mur signifie dépasser une limite physique ou psychologique très difficile, surmonter un obstacle majeur dans un effort.

📖 Littéralement : passer par-dessus ou à travers un mur, une barrière physique.

Exemple en contexte

« Au trentième kilomètre du marathon, il a franchi le mur et a retrouvé une seconde énergie pour finir. »

🔍 Origine

🏛️ Du XXe siècle, du vocabulaire des marathoniens. Le mur désigne la défaillance physique brutale survenant généralement au 30e kilomètre.

🌍 Équivalents dans d'autres langues

🇬🇧

English to hit the wall / to break through the barrier

🇪🇸

Español superar el muro / romper la barrera

🇩🇪

Deutsch die Mauer durchbrechen / über den toten Punkt kommen

🇮🇹

Italiano superare il muro / oltrepassare il limite

🇷🇺

Русский преодолеть стену / пробить барьер

🇯🇵

日本語壁を越える / 限界を突破する

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