renforcer vs améliorer

Explication

Alors que 'améliorer' concerne une transformation positive et durable d'un aspect du sport ou du mouvement, comme améliorer son endurance ou sa technique, 'renforcer', quant à lui, signifie accentuer ou intensifier un élément existant, tels qu'une stratégie ou un entraînement, pour en obtenir des résultats plus rapides et spectaculaires.

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