« Le gestionnaire doit contenir les coûts pour éviter une perte financière, plutôt que l'entreprise extérioriser ses problèmes. »
« Les artistes doivent contenir leur créativité pour créer un travail cohérent, tandis que les éditeurs extériorisent leurs idées pour les rendre plus attractives. »
« L'enfant doit apprendre à contenir ses émotions pour éviter les conflits, au lieu de les extérioriser en pleurant ou en se lamentant. »