se surpasser vs se dépasser

Explication

Se surpasser vise à faire mieux que ses performances habituelles, tandis que se dépasser vise à aller au-delà de ses limites supposées.

Exemples en contexte

se surpasser « Le gymnaste s'est surpassé en réalisant un enchaînement parfait. »

se dépasser « Pour terminer ce marathon, elle a dû se dépasser et puiser dans ses dernières forces. »

🇬🇧 In English

to surpass oneself vs to exceed one's limits

Se surpasser means to do better than one's usual performance, while se dépasser means to go beyond one's supposed limits.

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